Step-Aerobic und Power-Fitness
(für Mädchen und Frauen)
Informationen zur Sparte
Step-Aerobic und Power-Fitness
Step-Aerobic: Immer Dienstags von 19:00 - 20:00 Uhr in Ladelund (März bis November)
Dezember bis Februar/März in Achtrup (Termin wird noch bekannt gegeben)
Power-Fitness: Immer Mittwochs von 20:00 - 21:30 Uhr in Ladelund
Abwechslungsreiches Trainingsprogramm für alle,
wie z.B.:
Aerobic (Kombinationen)
Ausdauer- und Muskelaufbau
Kick-Boxen
Stepp-Aerobic
Joga und Entspannung
und vieles mehr !
mit einer ausgebildeten Trainerin
Neugierig geworden? Dann einfach zu einer Probestunde vorbeikommen und ausprobieren!
Weitere Infos unter: Tel. 04666/98 88 955 Greta Siispool
